2020-06-01 5月31日 何かしなきゃと思い立ち、1ヶ月ご飯1杯ダイエットを頑張ってみた。−5kgを目標にしていたが、結果は−4k gだった。1kg減らす事がめっちゃ大変で何よりこんな辛いとは思わなかった。ダイエット頑張る人に幸あれ。